セルノスジェル1%通販｜異性からモテる要因に！男性ホルモンであるテストステロンを補充！
セルノスジェル1%
商品写真は製薬会社の都合により、実際に届く商品とパッケージ等が異なる場合があります。
医薬品の効果や品質に違いはありませんのでご安心下さい。
病院での処方と同様に、シートごとのお渡しとなる場合もございますので、予めご了承下さい
タイミングにより使用期限が前後する場合がございます。
掲載の使用期限はあくまで目安とし、必ずしも掲載の使用期限の商品がお届けとなることを保証するものではありませんので、予めご了承ください。
セルノスジェル1%とは
セルノスジェル1%は、ウンデカン酸テストステロンを有効成分とする外用ジェル剤です。
1gあたり10mgのテストステロンを含有しており、皮膚に塗布することで体内に吸収され、男性ホルモンを補充する目的で使用されます。
この薬剤は、主に男性更年期障害や低テストステロン症の治療に用いられます。
40歳以上の男性に多く見られるこれらの症状は、体内のテストステロン量が減少することで引き起こされ、疲労感、性欲低下、筋力低下、うつ症状などの様々な症状を引き起こします。
セルノスジェル1%の使用により、筋力の向上、体脂肪の減少、性機能の改善、気分の向上などの効果が期待できます。
また、骨密度の増加や認知機能の改善にも繋がる可能性があります。
セルノスジェル1%は、従来の注射や経口薬と比較して、より安全で使いやすい男性ホルモン補充療法として開発されました。
皮膚から吸収されるため、肝臓への負担が少なく、24時間安定した血中濃度を維持できるという利点があります。
注意事項
| 項目 | 注意内容 |
|---|---|
| 高齢者 | - 前立腺肥大や前立腺がんのリスクが高まるため、定期的な前立腺検査が必要です。 - 血栓症のリスクが高まる可能性があるため、注意深いモニタリングが必要です。 |
| 女性 | - 女性への使用は推奨されていません。 - 特に妊婦や授乳中の女性が接触すると、胎児や乳児に悪影響を及ぼす可能性があります。 |
| 小児 | - 18歳未満の使用は推奨されていません。 - 骨端線の早期閉鎖や性的発達への影響が懸念されます。 |
| 前立腺疾患患者 | - 前立腺がんや前立腺肥大の患者は使用を避けるべきです。 - 症状を悪化させる可能性があります。 |
| 心血管疾患患者 | - 重度の心不全や冠動脈疾患の患者は慎重に使用する必要があります。 |
| 睡眠時無呼吸症候群患者 | - 症状を悪化させる可能性があるため、注意が必要です。 |
| 皮膚疾患患者 | - 塗布部位に皮膚疾患がある場合、吸収率が変化する可能性があります。 |
| スポーツ選手 | - ドーピング検査で陽性反応を示す可能性があるため、競技者は使用を避けるべきです。 |
これらの注意事項を守ることで、セルノスジェル1%を安全かつ効果的に使用することができます。
また、副作用や異常を感じた場合は、速やかに医師に相談することが重要です。
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効果効能
セルノスジェル1%の主な効果は、体内のテストステロン濃度を正常範囲に維持することです。
具体的には以下の様な効果が期待できます。
-
筋力と筋肉量の増加
テストステロンは筋タンパク質の合成を促進し、筋肉の成長と維持に重要な役割を果たします。 -
体脂肪の減少
テストステロンは脂肪代謝を促進し、特に腹部脂肪の減少に効果があります。 -
性機能の改善
性欲の向上、勃起機能の改善、性的満足度の増加が期待できます。 -
気分と認知機能の改善
うつ症状の軽減、集中力の向上、認知機能の改善が報告されています。 -
骨密度の増加
テストステロンは骨形成を促進し、骨粗鬆症のリスクを低減します。 -
エネルギーレベルの向上
疲労感の軽減、活力の増加が期待できます。 -
赤血球生成の促進
貧血の改善に寄与します。
セルノスジェル1%の作用機序は、皮膚から吸収されたテストステロンが血流に乗って体内を循環し、標的組織のアンドロゲン受容体に結合することで効果を発揮します。
筋力や体組成の変化には通常約3～6ヵ月かかりますが、性機能や気分の改善はより早く現れる傾向があります。
最大の効果を得るには、6～12ヵ月の継続使用が推奨されています。
以下に、効果の種類ごとの発現までの期間と推奨される継続使用期間をまとめます。
| 効果の種類 | 発現までの期間 | 推奨される継続使用期間 |
|---|---|---|
| 筋力や体組成の変化 | 通常約3～6ヵ月 | 6～12ヵ月の継続使用が推奨 |
| 性機能や気分の改善 | より早く現れる傾向 | 6～12ヵ月の継続使用が推奨 |
ただし、効果の発現には個人差があり、全ての患者に同様の効果が現れるわけではありません。
また、過剰な使用は副作用のリスクを高める可能性があるため、適切に使用することが重要です。
使用方法
セルノスジェル1%の使用方法は以下の通りです。
使用方法の詳細
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 標準的な用法・用量 | - 1日1回、5g(テストステロン50mg相当)を塗布します。 - 1包(5g)全量を使用するのが一般的です。 |
| 塗布部位 | - 主に上腕、肩、腹部に塗布します。 - 生殖器や陰嚢には塗布しないでください。 |
| 塗布方法 | - 清潔で乾燥した皮膚に塗布します。 - ジェルを薄く均一に広げ、完全に乾くまで待ちます(通常3～5分)。 - 塗布後は手をよく洗います。 - シャワーや入浴後の使用が推奨されます。 |
| 長期使用 | - 効果を維持するためには継続的な使用が必要です。 - 定期的な血液検査と医師の診察を受けながら使用します。 |
| 使用を忘れた場合 | - 気づいた時点で使用し、翌日から通常のスケジュールに戻ります。 - 決して2回分を一度に使用しないでください。 |
使用時の注意点
-
塗布部位の選定
必ず上腕、肩、または腹部に塗布し、生殖器への塗布は避けてください。 -
塗布後のケア
ジェルが完全に乾くまで待ち、衣服などで覆わない様にしてください(少なくとも2時間)。
塗布後は必ず手をよく洗うことが推奨されます。 -
長期使用と検査
血中のテストステロン濃度を定期的に測定し、医師の判断のもと適切な用量で使用を続けます。 -
副作用の管理
副作用(皮膚刺激、腫れなど)が強く出る場合は、医師に相談し、使用量や方法の調整を検討します。
これらの使用方法を守ることで、セルノスジェル1%の効果を最大限に引き出し、安全に使用することができます。
使用頻度
-
使用タイミング
シャワーや入浴後の清潔で乾燥した皮膚に塗布することが推奨されます。
塗布後は、少なくとも2時間は塗布部位を覆わない様にします。 -
用量調整
効果や血中テストステロン濃度に応じて、用量を調整することがあります。
通常、2.5g(25mg) から10g(100mg) の範囲で調整されます。 -
長期使用
効果を維持するためには継続的な使用が必要です。
定期的な血液検査を受けながら、長期的に使用することが一般的です。 -
状況に応じた変更の可能性
副作用が強く現れる場合：医師の判断で用量を減らすことがあります。
効果が不十分な場合：用量を増やすことがありますが、最大10gを超えない様にします。
副作用
セルノスジェル1%の一般的な副作用および重大な副作用として、以下の様なものがあげられます。
| 種類 | 内容 |
|---|---|
| 一般的な副作用 | - 塗布部位の皮膚反応(発赤、かゆみ、乾燥) - にきび - 頭痛 |
| 比較的頻度の高い副作用 | - 前立腺肥大 - 乳房腫大(女性化乳房) - 脱毛 - むくみ - 体重増加 |
| まれな副作用 | - 睡眠時無呼吸の悪化 - 高血圧 - 多血症 - 肝機能障害 |
| 重大な副作用 | - 前立腺がん - 心血管系イベント(心筋梗塞、脳卒中など) - 深部静脈血栓症 - 重度のアレルギー反応 |
これらの副作用が現れた場合の対応策
-
皮膚反応
塗布部位を変更するか、医師に相談して使用を中止することを検討してください。 -
にきび
洗顔や皮膚ケアを見直し、改善しない場合は医師に相談してください。 -
前立腺関連の症状
排尿困難や頻尿などの症状が現れた場合は、直ちに医師に相談してください。 -
乳房腫大
継続的な症状がある場合は、用量調整や治療中止を検討する必要があります。 -
心血管系の症状
胸痛や息切れなどの症状が現れた場合は、直ちに医療機関を受診してください。 -
アレルギー反応
発疹、かゆみ、息苦しさなどが現れた場合は、直ちに使用を中止し、医師に相談してください。
副作用の多くは軽度で一時的ですが、重大な副作用の可能性もあるため、異常を感じた場合は速やかに医師に相談することが重要です。
また、定期的な血液検査や前立腺検査を受けることで、副作用のリスクを最小限に抑えることができます。
禁忌
以下に当てはまる方は、セルノスジェル1%を使用することができません。
-
前立腺がんまたは乳がんの患者、またはその疑いがある患者
テストステロンはこれらのがんの成長を促進する可能性があるため。 -
重度の心不全、肝不全、腎不全の患者
体内でのテストステロンの代謝や排泄に影響を与え、副作用のリスクが高まる可能性があるため。 -
本剤の成分に対し過敏症の既往歴がある患者
アレルギー反応を引き起こす可能性が高く、重篤な症状を呈する恐れがあるため。 -
女性(特に妊婦または妊娠している可能性のある女性、授乳中の女性)
女性や胎児、乳児の正常な発達に悪影響を及ぼす可能性があるため。 -
18歳未満の患者
成長期の骨端線閉鎖を早める可能性があり、正常な発育に影響を与える可能性があるため。
これらの禁忌に該当する場合は、セルノスジェル1%の使用を避け、代替治療法を検討する必要があります。
使用注意
セルノスジェル1%を使用する際には、以下の様に注意すべき点があります。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 高齢者 | - 前立腺肥大や前立腺がんのリスクが高まるため、定期的な前立腺検査が必要です。 - 血栓症のリスクにも注意が必要です。 |
| 心血管疾患のある患者 | - 心筋梗塞や脳卒中のリスクが高まる可能性があるため、慎重に使用し、定期的な評価が必要です。 |
| 睡眠時無呼吸症候群の患者 | - 症状が悪化する可能性があるため、睡眠の質や呼吸状態を注意深く観察する必要があります。 |
| 多血症の患者または赤血球増加のリスクがある患者 | - ヘマトクリット値を定期的にチェックし、必要に応じて用量調整を行う必要があります。 |
これらの注意点を守ることで、セルノスジェル1%を安全に使用することができます。
また、副作用や異常を感じた場合は、速やかに医師に相談することが重要です。
併用禁忌
セルノスジェル1%は、以下の薬剤と併用することができません。
-
他のアンドロゲン製剤との併用
テストステロン過剰によるリスクが高まるため、併用は避けるべきです。
他のテストステロン製剤(注射剤、経口剤など)との併用は、副作用のリスクを著しく増加させる可能性があります。 -
アナボリックステロイド
肝機能障害や心血管系リスクが増大する可能性があるため、併用は避けるべきです。
アナボリックステロイドとの併用は、テストステロンの過剰摂取に繋がり、重篤な副作用を引き起こす可能性があります。 -
エストロゲン製剤
ホルモンバランスが崩れ、期待する効果が得られない可能性があるため、併用は避けるべきです。
エストロゲンはテストステロンの作用を相殺する可能性があり、治療効果を減弱させる可能性があります。
これらの薬剤との併用は、重篤な副作用や治療効果の減弱に繋がる可能性があるため、避けるべきです。
他の薬剤を使用中の場合は、セルノスジェル1%の使用前に必ず医師や薬剤師に相談し、適切な指示を受けてください。
併用注意
以下の薬剤とセルノスジェル1%の併用にお気を付けください。
-
抗凝固薬(ワルファリンなど)
テストステロンが抗凝固作用を増強する可能性があるため、凝固能のモニタリングが必要です。 -
経口糖尿病薬やインスリン
テストステロンが血糖値に影響を与える可能性があるため、血糖値のモニタリングと用量調整が必要になる場合があります。 -
副腎皮質ステロイド
浮腫のリスクが高まる可能性があるため、注意深い観察が必要です。
これらの薬剤と併用する場合は、適切な用量調整や経過観察を行ってください。
保管方法
これらの保管方法を守ることで薬剤の品質を維持し、最大限の効果を得ることができます。
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 室温で保管 | チャンピックスは、温度が15℃から30℃の範囲内で保管してください。 極端な温度変化を避け、安定した室温環境が最適です。 |
| 直射日光を避ける | 薬剤が直射日光にさらされると、化学成分が劣化する可能性があるため、日光が当たらない涼しく乾燥した場所に保管してください。 |
| 子どもの手の届かない場所に保管 | 誤飲や事故を防ぐため、高い棚や引き出しなど、子どもが触れられない場所に保管してください。 |
| 開封せず保管 | 使用前に開封せず、未開封のままで保管することで薬剤の効果を維持します。 湿気や空気に触れない様に包装が密閉されていることを確認してください。 |
| 使用期限の確認 | 使用期限が過ぎた製品は使用しないでください。 期限切れの薬剤は効果が薄れるだけでなく、副作用を引き起こす可能性があるため、適切に廃棄してください。 |
| 冷蔵庫や冷凍庫での保管を避ける | 冷蔵庫や冷凍庫での保管は避け、常温で保管してください。 低温環境では薬剤の成分が変質したり、効力が失われる可能性があります。 |
| 湿気の多い場所での保管を避ける | 湿気は薬剤に影響を与え成分の劣化やカビの発生を促進する可能性があるため、浴室やキッチンなど湿気の多い場所での保管を避け、乾燥した場所で保管してください。 |
| 他の薬剤と混ぜて保管しない | 他の薬剤と混ぜて保管すると誤服用や相互作用のリスクがあるため、個別に保管してください。 |
| 開封後は早期に使用 | 開封後は湿気や空気に触れることで薬剤の効果が減少する可能性があるため、早めに使用してください。 |
| 長期旅行時の保管 | 長期旅行の際は、薬剤が直射日光や高温多湿にさらされない様に薬用ケースに入れるなど工夫してください。 |
適切に保管することで、薬剤が本来の効能を発揮し、安全に使用することができます。
よくあるご質問（FAQ）
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質問：セルノスジェルは筋肉に効くの？回答：セルノスジェルは、テストステロンを主成分とする外用薬で、男性ホルモンの補充を目的としています。 テストステロンは筋肉の形成や維持に重要な役割を果たすため、セルノスジェルを使用することで筋肉の発達や筋力の向上が期待されます。 実際に、筋肉増強剤としての効果が報告されており、筋肉の付きやすさや精力の増進に寄与するとの評価もあります。 ただし、効果には個人差があり、適切な使用方法を守ることが重要です。 また、副作用として、女性化乳房や脱毛、前立腺障害などが報告されているため、使用前には医師や薬剤師に相談することが推奨されます。
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質問：テストステロンジェルはどこに塗りますか？回答：テストステロンジェルは、皮膚が薄く、吸収が良い部分に塗布するのが一般的です。 具体的には、二の腕の内側や太ももの内側などが推奨されています。 これらの部位は皮膚が薄く、血管が豊富であるため、テストステロンが効率よく体内に吸収されます。 また、ジェルを塗布する際には、清潔な状態であることが重要です。 塗布後は、ジェルが乾くまで他の人との接触を避けることが推奨されており、特に女性や子どもが触れないように注意が必要です。 ジェルが乾くまでの時間は製品によって異なりますが、一般的にはう約数分～十数分です。 乾燥後も、塗布部位を洗い流さないようにし、次の塗布までの時間を守ることが大切です。
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質問：セルノスジェルはシャワーを浴びられますか？回答：セルノスジェルを使用した後にシャワーを浴びることは可能ですが、塗布後少なくとも2時間はシャワーを避けることが推奨されています。 これは、ジェルが皮膚から吸収されるのに時間がかかるためです。 シャワーを浴びることで、ジェルの効果が減少する可能性があるため、塗布後しばらくは水に触れないようにすることが望ましいです。 また、ジェルが乾くまでの間は、他の人との接触を避けることも重要です。
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質問：セルノスとは何ですか？回答：セルノスとは、テストステロンを主成分とする薬剤で、男性ホルモンの補充療法に使用されます。 特に、性腺機能低下症や加齢によるテストステロン不足を補うために処方されることが多いです。 セルノスは、ジェルタイプのセルノスジェルやカプセルタイプのアンドリオールジェネリック（セルノス）など、様々な形態で提供されています。 テストステロンは、筋肉の形成、骨密度の維持、性機能の改善、脂質代謝の促進など、多岐にわたる効果を持つため、セルノスはこれらの症状の緩和に役立ちます。
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質問：セルノスジェルはドーピングに関係しますか？回答：セルノスジェルは、テストステロンを含むため、スポーツ競技においてドーピングと見なされる可能性があります。 テストステロンは筋肉増強効果があるため、多くのスポーツ競技で使用が禁止されています。 そのため、競技者がセルノスジェルを使用する場合は、事前に競技団体の規定を確認し、必要に応じて医師からの適切な診断書を提出することが求められます。 ドーピング検査で陽性反応が出た場合、競技からの除外やその他のペナルティが科される可能性があるため、注意が必要です。
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質問：筋肉合成 いつまで？回答：筋肉の合成は、トレーニング後約24～48時間にわたって続きます。 筋トレを行うと、筋肉が微細な損傷を受け、その修復過程で筋肉が合成されます。 この修復と合成のプロセスは「超回復」と呼ばれ、筋肉が以前よりも強くなるための重要な期間です。 筋肉の成長には適切な栄養摂取と休息が不可欠であり、特にタンパク質の摂取が重要です。 筋肉の合成は年齢や性別、トレーニングの強度によっても異なりますが、一般的には若年層や初心者においては、筋肉の合成がより活発に行われます。 年齢を重ねると筋肉の合成能力は低下しますが、適切なトレーニングと栄養管理を続けることで、筋肉の維持や増強が可能です。
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質問：テストステロン補充はいつまで続けますか？回答：テストステロン補充療法の期間は、個々の患者さんの状態や治療の目的によって異なります。 一般的には、テストステロン補充療法は長期的な治療として行われることが多いです。 治療を開始する前には、医師と十分に相談し、定期的な血液検査を通じてテストステロンの血中濃度をモニタリングすることが重要です。 治療の効果や副作用を評価しながら、必要に応じて治療の継続や中止を判断します。 男性更年期障害の治療の場合、症状が改善されるまで数ヵ月から数年にわたって治療を続けることがあります。 治療を中止する場合でも、急にやめるのではなく、医師の指導のもとで徐々に減量していくことが推奨されます。
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質問：テストステロンは体毛を増やしますか？回答：テストステロンは、体毛の成長を促進するホルモンとして知られています。 男性ホルモンであるテストステロンは、ヒゲや胸毛、腕や脚の毛など、体全体の体毛の成長に影響を与えます。 これにより、テストステロンのレベルが高い男性は、一般的に体毛が濃くなる傾向があります。 ただし、体毛の濃さは遺伝的な要因にも大きく影響されるため、すべての男性が同じように体毛が増えるわけではありません。 テストステロン補充療法を受けることで、体毛が増える可能性がありますが、個々の反応には差があります。 また、体毛が増えることに対する個人的な好みや社会的な影響も考慮する必要があります。
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質問：テストステロンを打つとどうなるの？回答：テストステロン注射を行うと、体内のテストステロンレベルが上昇し、様々な効果が現れます。 主な効果としては、筋肉量の増加、骨密度の向上、性欲の増加、気分の改善、エネルギーレベルの向上などが挙げられます。 特に、男性更年期障害の症状を抱える男性にとっては、テストステロン補充療法が有効な治療法となることが多いです。 一方で、副作用も存在します。 例えば、肝機能障害、多血症、睡眠時無呼吸症候群の悪化、ニキビや皮脂の増加などが報告されています。 治療を受ける際には、定期的な血液検査や医師の監視のもとで行うことが重要です。 また、治療を開始する前には、医師と十分に相談し、リスクとベネフィットを理解することが必要です。
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質問：男性ホルモンとは何ですか？回答：男性ホルモン、特にテストステロンは、男性の性特性や筋肉の成長、骨密度の維持、脂肪分布、性欲、エネルギーレベルなどに重要な役割を果たすホルモンです。 テストステロンは主に精巣で生成され、一部は副腎でも生成されます。 思春期においては、テストステロンの分泌が急増し、声変わり、筋肉の発達、体毛の増加などの男性特有の身体変化を引き起こします。 成人男性においては、テストステロンのレベルは一般的に20代でピークに達し、その後徐々に減少します。 低テストステロン症は、疲労感、性欲低下、筋力低下、抑うつなどの症状を引き起こすことがあります。 テストステロンの補充療法は、これらの症状を改善するために用いられることがありますが、副作用やリスクも伴うため、医師の監督下で行うことが重要です。
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質問：グローミンの副作用は？回答：一般的な副作用として、にきび、脂性肌、体毛の増加、頭髪の脱毛などが挙げられます。 また、稀ではありますが、睡眠時無呼吸症候群の悪化、前立腺肥大、肝機能障害、高血圧、浮腫などの可能性もあります。 特に50歳以上の男性は、前立腺腫瘍のリスクが高まるため、使用前と使用中の定期的な前立腺検査が推奨されています。 女性が使用した場合、男性化症状（声の低音化、体毛の増加など）が現れる可能性があります。 これらの副作用は個人差が大きいため、使用中は定期的な医師の診察を受けることが重要です。
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質問：アンドリオールとは？回答：アンドリオールは、テストステロン（男性ホルモン）を含む経口薬で、男性ホルモン補充療法に使用される医薬品です。 主に、テストステロン欠乏症や性腺機能低下症の治療に用いられます。 アンドリオールの特徴は、経口投与が可能な点にあります。 通常、テストステロンは経口投与すると肝臓で代謝されてしまいますが、アンドリオールはテストステロンウンデカノエートという形態で、リンパ系を通じて吸収されるため、効果的に体内に取り込まれます。 ただし、アンドリオールはドーピング禁止物質に該当するため、競技者は使用できません。 副作用としては、にきび、脱毛、前立腺肥大などのほか、肝機能障害のリスクもあるため、医師の厳重な管理下で使用する必要があります。
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質問：ドーピングに引っかからないのど飴は？回答：一般的に市販の多くののど飴は問題ありませんが、注意が必要です。 エフェドリンやヒゲナミンなどの禁止物質を含む製品があるため、成分をよく確認することが重要です。 特に、生薬成分を含むものには注意が必要です。 龍角散のど飴やロキソニンSのど飴などは、禁止物質を含んでいないことが確認されています。 ただし、競技によっては独自の規定がある場合もあるため、所属団体や大会主催者に確認することをおすすめします。
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質問：かゆみ止めはドーピングに抵触しますか？回答：多くの一般的な外用薬はドーピングに抵触しませんが、成分によっては注意が必要です。 多くの抗ヒスタミン薬や外用ステロイド薬は使用可能とされています。 ただし、内服薬の中には禁止物質を含むものがあるため、注意が必要です。 特に、市販薬には禁止物質（エフェドリンなど）が配合された製品が多いため、成分をよく確認するか、スポーツファーマシストなどの専門家に相談することが推奨されます。
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質問：ロキソニンSテープはドーピングに使えますか？回答：ロキソニンSテープのドーピングへの抵触については、一般的に問題ないとされています。 日本スポーツ協会の「使用可能薬リスト」にロキソニンSが記載されており、外用薬として使用可能とされています。 ロキソニンSテープの主成分であるロキソプロフェンナトリウムは、現在のところ世界アンチ・ドーピング機構（WADA）の禁止表に記載されていません。 ただし、競技や大会によっては独自の規定がある場合もあるため、使用前に所属団体や大会主催者に確認することが推奨されます。
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質問：タンパク質を摂りすぎているサインは？回答：タンパク質の過剰摂取は、いくつかの身体的なサインを通じて現れることがあります。 まず、消化不良や腹痛、下痢などの消化器系の問題が挙げられます。 これは、身体が過剰なタンパク質を処理しきれないためです。 また、尿の色が濃くなったり、尿の臭いが強くなることもあります。 さらに、過剰なタンパク質摂取は腎臓に負担をかけ、長期的には腎機能の低下を引き起こす可能性があります。 その他にも、体重増加や脂肪肝のリスクが高まることも報告されています。 適切なタンパク質の摂取量は、体重1kgあたり1.0～1.6gが目安とされていますが、個々の体調や活動量に応じて調整が必要です。
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質問：毎日筋トレしてもいいですか？回答：毎日筋トレを行うことは一般的には推奨されません。 筋肉はトレーニングによって損傷し、その後の休息期間に修復されて強くなります。 この修復期間を「超回復」と呼び、通常約48～72時間必要です。 毎日筋トレを行うと、この超回復の時間が確保できず、筋肉の成長が阻害される可能性があります。 特に初心者や中級者は、週に2～3回の筋トレが効果的とされています。 上級者やアスリートの場合でも、筋肉グループごとにトレーニングを分けることで、毎日のトレーニングが可能になることもありますが、適切な休息と栄養補給が不可欠です。
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質問：筋トレは週何回やればいいの？回答：筋トレの頻度は個人の目標や体力レベルによって異なりますが、一般的には週に2～3回が推奨されています。 初心者は週2～3回のトレーニングが最適で、これにより筋肉の超回復が確保され、筋肉の成長が促進されます。 中級者や上級者は週に3～4回のトレーニングが効果的であり、特定の筋肉グループに焦点を当てたトレーニングを行うことで、全身の筋肉をバランス良く鍛えることができます。 過度なトレーニングは逆効果となり、筋肉の損傷や疲労の蓄積を引き起こす可能性があるため、適切な休息を取ることが重要です。
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質問：テストステロンが高い男性の特徴は？回答：テストステロンが高い男性は、いくつかの特徴を持つことが多いです。 まず、筋肉量が多く、体脂肪が少ない傾向があります。 これは、テストステロンが筋肉の成長を促進し、脂肪の蓄積を抑制するためです。 また、性欲が強く、性機能が高いことも一般的です。 精神的には、積極的で自信に満ちた態度を持ち、リーダーシップを発揮することが多いです。 さらに、体毛が濃く、ヒゲや胸毛が発達していることも特徴の一つです。 これらの特徴は、テストステロンの影響によるものであり、個々の遺伝的要因や生活習慣によっても異なります。 高いテストステロンレベルは、健康的な生活を維持するために重要ですが、過剰な場合は健康リスクを伴うこともあるため、バランスが重要です。
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質問：テストステロンは金玉で作られますか？回答：テストステロンは主に精巣（睾丸）で作られます。 精巣内のライディッヒ細胞がテストステロンを分泌し、その生成は脳の視床下部と下垂体から分泌されるホルモンによって調節されています。 具体的には、視床下部から分泌される性腺刺激ホルモン放出ホルモン（GnRH）が下垂体を刺激し、下垂体から黄体化ホルモン（LH）が分泌されます。 このLHが精巣のライディッヒ細胞を刺激してテストステロンの生成を促進します。 また、副腎でも少量のテストステロンが生成されますが、全体の約5%です。 テストステロンは男性の性機能や筋肉の発達、骨密度の維持などに重要な役割を果たしています。
セルノスジェル1%の口コミ・レビュー
（10）
口コミの正当性を保つため、商品をご購入して頂いた方に限り、投稿が可能となっております。
サイトにログインをして、購入履歴をお確かめのうえ、口コミ投稿をしてください。
（10）
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投稿日 ： 2025.02.01
男性ユーザーさん
(5)投稿日 ： 2025.02.01ベタつかず確かな効き国産品でも濃度が同じものはありますが、グリセリンが入っていてベタベタします。その点、この商品はまったくベタつかず浸透している感じがします。実際、平時は3日で1パック有事の前日は1パックを玉・棒をメインに刷り込むとガチガチで痛い位に硬度が復活します!
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投稿日 ： 2024.07.22
男性ユーザーさん
(5)投稿日 ： 2024.07.22男らしい体に
私は男性ホルモンが少ないらしくどんなに筋トレしても男らしい筋肉隆々にはなりません。しかしなりたい!のでこちらのクリームを使ってみました。そしたら徐々にですが男らしい体つきに!そして顔も変わってきたような気がします。こんなに変わるんだ!とびっくり。使ってみてよかったです。
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投稿日 ： 2024.06.19
男性ユーザーさん
(5)投稿日 ： 2024.06.19陰部を増強
陰部の筋肉を増強するために購入して毎晩塗布しています。私の予想通り、すぐには強靭な感じになりませんが、1年ほど続けていると想像以上にタフな一物に変化してくれました。まるで強靭なボディービルダーのようです。どんな女性でも満足させられる、そう確信しています。
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投稿日 ： 2023.01.07
男性ユーザーさん
(5)投稿日 ： 2023.01.07ホルモンマネジメント
ちょっと前までは、ステロイド使って筋トレしていたんですが。肝臓への負担が理由で、ステロイドサイクル後に低下するテストステロン値を補う目的で使用していたこのセルノスジェルを、今はメインで使っています。サイクル後のホルモンバランスの維持に用いるのも良きですし、筋トレなしにも25歳から減少していく男性ホルモンの足しにするのにも、役立ってくれます。
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投稿日 ： 2022.09.27
男性ユーザーさん
(5)投稿日 ： 2022.09.27ペニスに
筋肉増強剤はペニスに塗るものです。男性が一番気にする場所はアソコの大きさと強さ。セルノスジェルをアソコに塗り込むことで大きく強い一物を手に入れることができます。証明は私。私は半年ほど塗り込んでいますが、サイズアップ、硬度アップに成功しました。
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投稿日 ： 2021.11.05
男性ユーザーさん
(5)投稿日 ： 2021.11.05あそこに塗ってみた
男性なら皆が塗ってみたいだろう場所にヌリヌリしまくってみました。もちろん、筋肉を太くするには大きくさせないとダメなので塗った後は大きい状態が維持されるように努力しました。そんなことを3か月ほど続けた結果、なんとサイズアップに成功しました。長さではなく太さね。
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投稿日 ： 2021.02.23
男性ユーザーさん
(5)投稿日 ： 2021.02.23ボディービルダー
ボディービルダーです。このセルノスジェルを使うようになってから、メキメキと体が改善して、見事大会で優勝することができました。他のボディービルダーたちには内緒にしてます。それぐらいめっちゃよく効くということですよ。肉体を変えたいという人は必須ですよ。
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投稿日 ： 2020.09.18
男性ユーザーさん
(5)投稿日 ： 2020.09.18やったぞ!
ED気味で悩んでいた時にこのジェルに出会いました。これをペニスに塗ったらどうなるんだろう…と思い、結果、塗っていました。塗ってしごいてフィニッシュということを繰り返したところ、EDはもちろん、アソコのサイズアップにも成功しました。試してみて本当によかったです。
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