アダパレン：ニキビ治療における効果と注意点

適用部位

皮膚

悩みや症状

QOL向上

薬効分類

レチノイド

アダパレンとは

アダパレンは、レチノイドと呼ばれるビタミンA誘導体の一種で、皮膚科で処方されることが多いニキビ治療薬です。
皮膚の細胞代謝を促進し、毛穴の詰まりを防ぐことで、ニキビの原因となる皮脂や角質の蓄積を抑えます。

「ニキビごときで病院？」と思う方もいるかもしれませんが、素早く正しい方法で治す方法を医師から提示してもらえることは大きなメリットです。
市販の薬剤を使ってもなかなか治らない方や、繰り返しニキビが出来てしまう方は皮膚科へ行くことも検討してみてはいかがでしょうか。

市販薬としてのアダパレン

アダパレンは、以前は処方箋が必要な薬剤でしたが、最近では市販薬としても手に入るようになりました。
市販薬としてのアダパレンは、主に低濃度のものが販売されており、初めて使用する人でも比較的安全に使用できるようになっています。

アダパレンの効果

アダパレンは、ニキビの治療だけでなく、ニキビ跡の改善や毛穴のケアにも効果があります。
以下に具体的な効果を挙げます。

ニキビに効くのか

アダパレンは、毛穴の詰まりを防ぎ、皮脂の分泌を調整することでニキビの発生を抑えます。
また、既存のニキビを治す効果もあります。
定期的に使用することで、ニキビの再発を防げることがメリットです。

ニキビ跡の改善

アダパレンは、皮膚のターンオーバーを促進し、ニキビ跡の改善にも効果的です。
新しい皮膚細胞が早く生成されることで、色素沈着やクレーターの改善が期待できます。

毛穴への効果

アダパレンには、毛穴の詰まりを防ぐ効果もあります。
毛穴の詰まりが解消されることで毛穴が引き締まり、目立ちにくくなります。
こういった意味では、美肌にも一定の効果があると言えるでしょう。

副作用について

アダパレンの副作用はひどいのでしょうか。
初めて使う薬剤なら不安もあると思うので、以下に一般的な副作用を紹介します。

皮が剥けるのはなぜか

アダパレンを使用すると、皮膚のターンオーバーが促進されるため、古い角質が剥がれやすくなります。
そのため、一時的に皮が剥けることがあります。

これは薬剤の効果が現れている証拠でもありますが、過度に皮が剥ける場合は使用頻度を減らすか、医師に相談することをおすすめします。

ひどい副作用の対処法

アダパレンの使用により、ひどい副作用が出ることもあります。
例えば、強いかゆみや赤み、腫れなどが挙げられます。

このような症状が現れた場合は、すぐに使用を中止し医師に相談してください。
また、アダパレンは肌を乾燥させることがあるため、保湿ケアを併用することが重要です。

アダパレンの使用方法

アダパレンの効果を最大限に引き出すためには、正しい使い方を守らなければいけません。
以下で正しい使い方について見ていきましょう。

1日に何回塗るか

アダパレンは通常、1日に1回、就寝前に使用します。
肌が乾いた状態で使用することが勧められており、洗顔後に皮膚をよく乾かしてから塗布します。
過度に使用すると副作用が強く出る可能性があるため、早く治したいからといって1日に何回も使用しないように注意しましょう。

使い続けるとどうなるか

アダパレンを使い続けることで、皮膚のターンオーバーが整い、ニキビの再発を防ぐ効果が出てきます。
また、ニキビ跡や毛穴の改善も期待できます。

使用初期には一時的にニキビが悪化することがありますが、これは皮膚の再生過程で起こる一時的な反応です。
継続的に使用することで、徐々に効果が現れてくることを覚えておきましょう。

効果が出るまでの期間

アダパレンの効果は、一般的には数週間から数ヵ月使うことで現れます。
個人差がありますが、最初の数週間で肌の改善が見られることが多いです。
しっかりと効果を実感するまでには、約3ヵ月～半年の使用継続が必要なこともあります。

クリームとゲルの違い

アダパレンは、クリームとゲルの2種類が代表的です。
それぞれの特徴と使い分けを確認していきましょう。

クリーム

クリームは、保湿成分が多く含まれているため、乾燥肌や敏感肌の人に向いています。
保湿効果が高いことで、皮膚の乾燥を防ぎ、アダパレンの刺激を軽減できます。

ゲル

ゲルは油分が少なく、さっぱりとした使用感が特徴です。
脂性肌や混合肌の人に向いており、べたつかずに使用できるため、夏場などの湿度が高い時期にも適しています。
ゲルタイプは肌への浸透が速く、使用後すぐに他のスキンケアを行えるのも魅力です。

アダパレンと他の治療薬との違い

ニキビを治したい時、どの治療薬を選べばいいか迷うこともあるでしょう。
ニキビ治療薬には、もちろんアダパレン以外もあります。
効果が同じなら、どのように選べばいいのでしょうか。

ベピオとの違い

ベピオ（過酸化ベンゾイル）はアダパレンと並ぶニキビ治療薬ですが、その作用は異なります。
ベピオは、皮膚の表面で酸素を放出し、アクネ菌を殺菌することでニキビを治療します。
一方、アダパレンは皮膚の深部に作用し、毛穴の詰まりを解消することでニキビを予防します。

このように、ベピオとアダパレンは異なるメカニズムでニキビにアプローチしますが、併用することで相乗効果が期待できます。
アダパレンかベピオ、どちらか好きな方を使ってみて、それでも治療が思うようにいかなければ併用をおすすめします。

ディフェリンとの違い

ディフェリンもアダパレンを含む薬剤であり、基本的には同じ成分が使用されています。
しかし、ディフェリンは処方箋が必要であることが多く、医師の管理下で使用されています。
一方、市販されているアダパレン製品は、ディフェリンと比べて濃度が低く設定されていることが一般的です。

まずは市販で購入可能なディフェリンを使ってみて、皮膚科でのアプローチも考えてみようと思ったらアダパレンにしてもいいかもしれません。

レチノールとの違い

アダパレンとレチノールは、いずれもビタミンA誘導体であり、スキンケアにおいて似た効果を持ちます。
レチノールは、アンチエイジング効果やシワ改善に優れており、肌のハリや弾力を高める効果があります。
一方、アダパレンは特にニキビ治療に特化しており、毛穴の詰まりを防ぎ、皮脂の分泌を調整する効果があります。

これらの治療薬を併用することで、より多くのスキンケア効果を得られるでしょう。
使用感の違いとしては、レチノールは皮膚への刺激が少ないため、初めてレチノイドを使用する人に向いています。

一方、アダパレンはレチノールよりも強い効果が期待できる反面、肌に対する刺激が強く出ることがあるため、使用開始時は慎重に進める必要があります。